Estrias ninguém mereçe
pois aqui vai algumas dicas contra estrias e como hidratar bem a pele.
Estrias
A pele normal é consituída de 80% colágeno e 4% elastina, na forma de rede (peso seco). A elastina é a proteína que confere a elasticidade à pele, sua flexibilidade, e que permite que a pele se estique. A elastina forma uma rede na pele que permite que ela se estique e se recolha de volta à sua posição original.
Sinais e Sintomas
As estrias inicialmente aparecem avermelhadas ou violáceas, tendendo a ficar brancas com o tempo. A pele da estria normalmente é delgada (fina) e um pouco deprimida e suave ao toque. As estrias ocorrem na derme, que é a parte da pele (logo abaixo da epiderme) que ajuda a pele a manter seu formato. As marcas de estrias podem aparecer em qualquer parte da pele do corpo, mas ocorrem, na maioria das vezes, nos lugares com maior acúmulo de gordura. Não apresentam maiores consequências, que não a estética.
Lugares Mais Comuns
Os lugares mais comuns de apresentarem estrias são: abdômen, mamas, braços, axilas, dorso, quadris, flancos e glúteos.
Por que as Estrias não se Recuperam com o Tempo?
As estrias são um grande problema, porque são marcas na pele decorrentes da elastina danificada e a elastina é a coisa mais difícil de ser reparada na pele. Quando se tem uma lesão na pele, o organismo repara as proteínas do colágeno e quase todas as estruturas da pele que foram lesadas, pois as fibras de elastina são muito difíceis de serem recuperadas. Por causa disso, as estrias não se recuperam (não “cicatrizam”).Gravidez e as Estrias
O aumento do abdômen na gravidez não é a causa isolada de estrias. Durante a gravidez pode haver alterações hormonais (que também podem ocorrer também fora da gravidez), e esses hormônios alterados é que interagem com a pele e causam estrias. A incidência de formação de estrias nas mulheres durante a gestação varia de 75% a 90%.Obesidade e as Estrias
O aumento de peso também não causa estrias por esticar a pele. A obesidade afeta os hormônios no organismo e essa alteração hormonal secundária ao aumento de peso é a responsável pelas estrias.Estrias não Ocorrem Somente por Esticar a Pele
O simples fato de esticar a pele tem um papel mínimo na formaçãs das estrias. Podemos tomar como exemplo pessoas que praticam esportes de modo profissionam ou yoga. Essas pessoas esticam sua pele ao seu extremo, e nem por isso acabam com a pele repleta de estrias.Afinal, os Hormônios
O grande vilão causador das estrias são os hormônios, que podem estar alterados na gravidez, no uso de anticoncepcionais, no ganho rápido ou perda rápida de peso, no uso de cremes contendo corticoides e em outros eventos que têm efeito nos hormônios e na nossa pele.A Prevenção é Difícil
Porque a alteração hormonal é a principal causa de estrias, sua prevenção é difícil. Entretanto, pode-se minimizar seu aparecimento, quando detectado bem no começo, através da aplicação de ácido retinoico, combinado ou não com esteroides tópicos ou cremes alfa-hidroxi.Uma Combinação que Funciona
Em nossa experiência, quando as estrias ainda estão jovens (e quanto mais jovens, melhor o resultado), o efeito do ácido retinoico a 5% na pele, na forma de um peeling, que deve permanecer por cerca de oito horas no local, tem um efeito excelente, melhorando rapidamente os sinais violáceos. A associação de cemes contendo corticoide pode ajudar ainda mais nos resultados do tratamento com o ácido retinoico. Parece uma contradição, uma vez que o uso prolongado de cremes com corticoides pode efeitvamente causar estrias, mas usado corretamente e em associação com o peeling de ácido retinoico e por um curto espaço de tempo, diminuem o processo inflamatório da pele, presente nas estrias, e promovem a rápida remodelagem do colágeno.
Existem outros produtos que não impedem a formação de estrias, mas podem ajudar a disfarçá-las.
Existem outros produtos que não impedem a formação de estrias, mas podem ajudar a disfarçá-las.
Como Disfarçar Estrias Novas com Laser de Luz Intensa Pulsada
O Laser de Luz Intensa Pulsada, dentre os tratamento com laser disponíveis, é o de escolha para as estrias. Em nossa experiência, esse tratamento vem em segundo lugar, logo atrás do ácido retinoico. O Laser tem a capacidade de melhorar sobretudo as estrias novas, violáceas, pois diminui o processo inflamatório que as torna violáceas, clareando-as e tornando-as menos evidentes. A Luz Pulsada também tem o efeito de remodelar o colágeno e pode causar alguma remodelagem da elastina, melhorando o aspecto das estrias novas.Como Disfarçar Estrias Antigas com Laser de CO2 Fracionado
Para o caso de estrias antigas, brancas, o laser de escolha seria o de CO2 fracionado, que pode promover alguma melhora no aspecto das estrias, mas podem causar hiperpigmentação dem pacientes de pele morena. O tratamento com a luz pulsada para estrias novas é mais tranquilo do que com o CO2 fracionado para estrias antigas, pois a luz pulsada não lesiona a pele, por princípio, enquanto que o CO2 necessita de causar pequenas lesões na pele para que esta responda e produza colágeno. Assim, a Luz Pulsada não impede as atividades normais após a aplicação, enquanto que pode haver a necessidade de afastamento das atividades por dois a cinco dias após o tratamento com Laser de CO2 fracionado.Cremes para Estrias
Nenhum creme para estrias substitui os tratamentos acima recomendados, mas podem ajudar muito a disfarçar, sobretudo as estrias antigas, cujo tratamento é mais limitado.
TriLastin-SR
Esse creme contém ingredientes ativos, denominados “microesferas infundidas com colágeno” pelo laboratório EC Research Cosmeceuticals, que penetram a superfície da pele para reparar a camada profunda de células destruídas que evidenciam as estrias. As microesferas estimulam a pele subjacente a absorver umidade e inchar. Esse processo, em troca, suaviza o sulcos que contribuem para a aparência das estrias. Seus ingredientes também ajudam a clarear as marcas.
TriLastin é aplicado duas vezes ao dia. Apesar de poder ser utilizado em todos os tipos de pele e nas estrias novas e antigas, nem todo mundo responde ao tratamento. Os resultados começam a aparecer em três a quatro semanas, mas pode demorar dois a três meses para voc6e notar difereças significativas em suas marcas de estrias. A promessa é de que, uma vez que termina o tratamento, as estrias não voltam a reaparecer.
TriLastin é aplicado duas vezes ao dia. Apesar de poder ser utilizado em todos os tipos de pele e nas estrias novas e antigas, nem todo mundo responde ao tratamento. Os resultados começam a aparecer em três a quatro semanas, mas pode demorar dois a três meses para voc6e notar difereças significativas em suas marcas de estrias. A promessa é de que, uma vez que termina o tratamento, as estrias não voltam a reaparecer.
StriVectin-SD
Esse creme contém peptídeos que estimulam a produção de colágeno e dessa forma raparam as células epiteliais danificadas que causam as estrias, de acordo com o laboratório que o produz, Klein-Becker. A empresa também afirma que o produto pode melhorar a textura e a tonalidade da pele.
O creme é aplicado duas vezes ao dia por duas a oito semanas. Pode ser utilizado em todos os tipos de pele e em estrias antigas. Apesar de o creme ser seguro, mesmo para gestantes, algumas pessoas podem apresentar uma vermelhidão e calor local nas primeiras aplicações. Esses sintomas desaparecem dentro de uma a duas horas.
O creme é aplicado duas vezes ao dia por duas a oito semanas. Pode ser utilizado em todos os tipos de pele e em estrias antigas. Apesar de o creme ser seguro, mesmo para gestantes, algumas pessoas podem apresentar uma vermelhidão e calor local nas primeiras aplicações. Esses sintomas desaparecem dentro de uma a duas horas.
Mederma – Tratamento para Estrias
Esse creme contém um extrato de cebola (allium cepa) como seu ingrediente ativo. A cebola é considerada como tendo propriedades antiinflamatórias. Possui outros ingredientes com atividades antiinflamatórias e bactericidas.
A empresa alemã que produz Mederma, Merz Pharmaceuticals, afirma que o creme suaviza as estrias. Em um estudo realizado em 2010 em 54 mulheres, Mederma se mostrou eficaz em reduzir significativamente as estrias nos quadris. 80% dessas mulheres relatou uma melhora de pelo menos 40% ao final de 12 semanas de tratamento. A maioria começou a notar diferença após duas semanas de tratamento e os melhores resultados ocorreram após oito semanas.
Mederma é aplicado duas vezes ao dia, e os estudos não mostraram efeitos colaterais.
A empresa alemã que produz Mederma, Merz Pharmaceuticals, afirma que o creme suaviza as estrias. Em um estudo realizado em 2010 em 54 mulheres, Mederma se mostrou eficaz em reduzir significativamente as estrias nos quadris. 80% dessas mulheres relatou uma melhora de pelo menos 40% ao final de 12 semanas de tratamento. A maioria começou a notar diferença após duas semanas de tratamento e os melhores resultados ocorreram após oito semanas.
Mederma é aplicado duas vezes ao dia, e os estudos não mostraram efeitos colaterais.
Microdermoabrasão
Muito utilizada no passado, a dermoabrasão ou a microdermoabrasão, tratamentos que consistem no “lixamento da pele”, têm seu uso reduzido nos dias de hoje. Seus efeitos podem não melhorar, mas também piorar o aspecto da pele com estrias.Cirurgia Plástica
A única cirurgia plástica capaz de retirar as estrias de modo eficaz é a abdominoplastia. Essa modalidade de cirurgia plástica retira de modo definitivo as estrias que estiverem contidas na pele retirada durante a cirurgia, deixando uma cicatriz no abdômen inferior na forma de cesárea ampliada. As estrias que estiverem presentes acima do umbigo não saem, mas são deslocadas para baixo e podem ser melhor disfarçadas com um biquini mais alto. as estrias nos flancos ou culotes não desaparecem com essa cirurgia plástica de abdômen.IMHO: Na Minha Modesta Opinião
Como disfarçar estrias: tenho tido excelentes resultados no tratamento de estrias novas com o uso de ácido retinoico a 5%, de aplicação semanal, mostrando seus efeitos já na segunda semana. O tempo total de tratamento pode variar, sendo de algo entre 5 e 8 semanas, na maioria das vezes. Uso topico de corticoide leve e cremes com alfa-hidroxiácidos podem aumentar os resultados, se usados nos intervalos do peeling de ácido retinoico. O laser de luz intensa pulsada pode sim ajudar a acelerar o resultado, mas não acredito que seja necessário, a não ser que substitua por completo o peeling de ácido retinoico (ou um ou outro).
Para as estrias brancas, antigas, o tratamento com laser de CO2 fracionado parece ser o mais promisso, no momento, mas mesmo assim eu não me animaria muito. Estrias brancas ainda continuam a ser o fantasma de muitas mulheres.
A dermoabrasão ainda tem seu espaço, mas acredito que tem sido cada vez menos utilizada, cedendo ao CO2 fracionado, cujos efeitos têm sido superiores, pelo menos na literatura.
Nossa experiência é maior com estrias novas, violáceas, onde encontramos resultados realmente empolgantes.
Para os casos de estrias periumbilicais, ou principalmente em abdômen inferior, a abdominoplastia é a melhor solução, quando há excesso de pele suficiente para executá-la. Outro detalhe da abdominoplastia é que ela deve ser realizada preferencialmente em pacientes que não desejam mais ter filhos, para que não se comprometa o resultado da cirurgia ou que se formem estrias em todo abdômen, que não poderiam mais ser adequadamente tratadas com a cirurgia plástica.
Para as estrias brancas, antigas, o tratamento com laser de CO2 fracionado parece ser o mais promisso, no momento, mas mesmo assim eu não me animaria muito. Estrias brancas ainda continuam a ser o fantasma de muitas mulheres.
A dermoabrasão ainda tem seu espaço, mas acredito que tem sido cada vez menos utilizada, cedendo ao CO2 fracionado, cujos efeitos têm sido superiores, pelo menos na literatura.
Nossa experiência é maior com estrias novas, violáceas, onde encontramos resultados realmente empolgantes.
Para os casos de estrias periumbilicais, ou principalmente em abdômen inferior, a abdominoplastia é a melhor solução, quando há excesso de pele suficiente para executá-la. Outro detalhe da abdominoplastia é que ela deve ser realizada preferencialmente em pacientes que não desejam mais ter filhos, para que não se comprometa o resultado da cirurgia ou que se formem estrias em todo abdômen, que não poderiam mais ser adequadamente tratadas com a cirurgia plástica.
Uma outra dica,
Primeiro passo: Esfoliação
Faça uma gomarem para remover as células mortas.
Receita da gomarem:
Ingredientes
• 2 colheres de fubá
• 2 colheres de aveia
• 2 colheres de germe de trigo
• 4 colheres de água
Preparo
Misture tudo e massageie em toda a região a ser tratada. Em seguida, utilize uma bucha vegetal levemente umedecida e faça movimentos circulares.
Faça uma gomarem para remover as células mortas.
Receita da gomarem:
Ingredientes
• 2 colheres de fubá
• 2 colheres de aveia
• 2 colheres de germe de trigo
• 4 colheres de água
Preparo
Misture tudo e massageie em toda a região a ser tratada. Em seguida, utilize uma bucha vegetal levemente umedecida e faça movimentos circulares.
